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春天里适合宝宝的辅食,有助他良好的生长发育

  外♦#面阳光明媚、草长莺飞,妈妈们真真的感觉到了万物生∩长≠的春天到啦!那么,怎样让孩子也趁机补⊙∞充补充营养,长长个╬子※呢?一道味道好色彩鲜艳、可口又营】养健康的辅食,成为很多妈妈的首∕选哦!

  ●·多к彩的〩水果汁

  『春ǐ季水果多г,水♣果๑能生Д津止渴,很适合给宝θ宝开胃消食。比ξ如苹果、―橙ↅ子、番茄↕等〣∽等水果◀含维︱︳生素C极ō丰富[1],妈妈们可⿱以挑⿻选其々中一种来榨汁⿵。⊙

  这里就以橙子为例,详说下鲜橙汁的做法:

  1、准备好一个洗干净的∨橙子,挤≈橙器;

  2』、将一只橙子横向一切为二,然′后将剖面覆?盖在‖|玻璃挤橙器上旋转,使橙汁流入容⊙器۩●里;

  3、给⿻宝宝喂↗食ↆ时,灬可$以加¤一些温水,提∞升口感。


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